Aquí van algunas recomendaciones de libros nuevos y no tanto para aquellos que quieren aprovechar estos tiempos de descanso y menos actividades sociales que estamos viviendo.
Espero te gusten…
“En el limbo” – Estanislao Bachrach (2020).
Otro de los libros de este científico y autor Argentino que nos ayuda a entender de forma simple y con solidez científica conceptos muy importantes que nos revela hoy la biología moderna sobre nuestro cerebro y la regulación de nuestras emociones. Se trata de un libro de ágil lectura y que brinda herramientas para el autoconocimiento y para aprender a diseñar y regular nuestras emociones.
Podes conocer más sobre este libro hace click aquí
Conseguirlo en Uruguay hace click aquí (esta en casi todas las librerías).
También podes leer sus libros anteriores que estan buenos: Ágilmente o En Cambio
“El cerebro afirmativo del niño” – Siegel & Bryson (2018).
Otro de los libros del neurocientífico Daniel Siegel y la reconocida psicoterapeuta Bryson destinado a padres, educadores e interesados por el desarrollo infantil, aspectos fundamentales de la educación de los niños. Desarrollan explicaciones, ejemplos y tips (fáciles de recordar) para que los padres puedan poner en practica e integrar estas herramientas favoreciendo un sano desarrollo de los chicos (cultivando un cerebro afirmativo, flexible y resiliente). Todo esta basado en principios de las neurociencias y traducido en pasos simples de ejecutar (que nunca van a salir perfectos:lol:).
Conseguirlo en Uruguay hace click aquí (esta en varias librerías).
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